Bazsalikomos zöldborsókrémleves tålalva

Bazsalikomos zöldborsókrémleves

A zöldborsĂł az egyik legkedveltebb tavaszi zöldsĂ©g, amely szinte minden formĂĄban jĂłl szerepel, de kĂŒlönösen krĂ©mleveskĂ©nt hozza ki ĂŒde, Ă©deskĂ©s Ă­zĂ©t. A bazsalikom mediterrĂĄn frissessĂ©ge tökĂ©letesen illik hozzĂĄ, Ă©s izgalmasan kiegĂ©szĂ­ti a zöldborsĂł termĂ©szetes Ă©dessĂ©gĂ©t. Ez a recept a könnyed, mĂ©gis laktatĂł fogĂĄsok közĂ© tartozik, ideĂĄlis ebĂ©dre vagy vacsorĂĄra. A vajon pĂĄrolt hagyma Ă©s fokhagyma alapot ad az Ă­zmĂ©lysĂ©gnek, mĂ­g a tejszĂ­n lĂĄgyĂ­tja Ă©s selymesebbĂ© teszi az ĂĄllagot. A bazsalikomot a fƑzĂ©s vĂ©gĂ©n adjuk hozzĂĄ, hogy megtartsa friss, aromĂĄs karakterĂ©t. A leves jĂłl variĂĄlhatĂł, pĂ©ldĂĄul mentĂĄval vagy reszelt citromhĂ©jjal is Ă­zesĂ­thetƑ. Amikor a zöldborsĂł Ă©lĂ©nk szĂ­ne Ă©s a bazsalikom illata talĂĄlkozik a gƑzölgƑ tĂĄnyĂ©rbĂłl, az ember szinte Ă©rzi a tavasz frissessĂ©gĂ©t. Ha kĂŒlönlegesebbĂ© szeretnĂ©d tenni, kĂ­nĂĄld pirĂ­tott magvakkal vagy parmezĂĄnforgĂĄcsokkal – de mĂĄr önmagĂĄban is tökĂ©letes.

ElƑkĂ©szĂŒlet 10 perc
Elkészítés 20 perc
Teljes 30 perc
700 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

HozzĂĄvalĂłk

Adagok: 4
⭕ 30 g Vaj
⭕ 1 db Vöröshagyma
⭕ 1 gerezd Fokhagyma
⭕ 500 g ZöldborsĂł
⭕ 900 ml ZöldsĂ©galaplĂ©
⭕ 100 ml Tejszín
⭕ 1 ek. Friss bazsalikom
⭕ 1 tk. Só
⭕ 0.5 tk. Bors

BevĂĄsĂĄrlĂł kosĂĄr ikon BevĂĄsĂĄrlĂł lista (0)

    Allergén informåció

    Elkészítési Lépések

    1

    A hagymĂĄt Ă©s fokhagymĂĄt aprĂ­tsd fel. A zöldborsĂłt, ha fagyasztott, engedd fel szobahƑmĂ©rsĂ©kleten. Tipp: a zöld szĂ­n megƑrzĂ©se Ă©rdekĂ©ben a fƑzĂ©s vĂ©gĂ©n rövid ideig forraljuk csak a borsĂłt.

    A hagymåt apróra vågd, így egyenletesebben fog megpuhulni és nem lesznek benne nagy darabok a levesben.

    2

    Egy nagy lĂĄbasban olvaszd meg a vajat, majd pĂĄrold ĂŒvegesre a vöröshagymĂĄt. Add hozzĂĄ a fokhagymĂĄt is, Ă©s pirĂ­tsd tovĂĄbbi 1 percig, vigyĂĄzva, hogy ne Ă©gjen meg.

    A vajat helyettesítheted olívaolajjal, ha vegån verziót szeretnél készíteni, vagy ha nincs otthon vaj.

    3

    Add hozzĂĄ a zöldborsĂłt, Ă©s keverd ĂĄt alaposan. Öntsd fel az alaplĂ©vel, majd forrald fel, Ă©s fƑzd kb. 10-12 percig, amĂ­g a borsĂł megpuhul, de mĂ©g megƑrzi Ă©lĂ©nk szĂ­nĂ©t.

    Ha nincs alapleved, hasznĂĄlhatsz vizet is, de az alaplĂ© sokkal gazdagabb Ă­zt ad a levesnek. A zöldborsĂł fƑzĂ©si ideje fĂŒgg a borsĂł fajtĂĄjĂĄtĂłl Ă©s frissessĂ©gĂ©tƑl, ezĂ©rt Ă©rdemes kĂłstolni.

    4

    Vedd le a tƱzrƑl, majd botmixerrel turmixold teljesen simĂĄra. Ha kĂŒlönösen selymes levest szeretnĂ©l, szƱrd ĂĄt finom szƱrƑn.

    A turmixolĂĄsnĂĄl figyelj, hogy ne fröccsenjen ki a forrĂł leves. Ha nincs botmixer, hasznĂĄlhatsz turmixgĂ©pet, de ebben az esetben hagyd kicsit hƱlni a levest, mielƑtt beleteszed.

    5

    Keverd bele a tejszĂ­nt Ă©s az aprĂłra vĂĄgott friss bazsalikomot. ÍzesĂ­tsd sĂłval, borssal, majd tedd vissza a tƱzre, Ă©s fƑzd mĂ©g 2-3 percig alacsony lĂĄngon. Ne forrald tĂșl.

    A tejszĂ­ntƑl a leves krĂ©mesebb lesz. Ha laktĂłzmentes verziĂłt szeretnĂ©l, hasznĂĄlj növĂ©nyi tejszĂ­nt.

    6

    Tålald forrón, tetején egy kevés tejszínnel és aprított bazsalikommal díszítve. Pirított kenyérkockåkkal vagy parmezånforgåccsal is kínålható.

    A leves mellé kínålhatsz pirított magokat is, példåul tökmagot vagy napraforgómagot.