Bélszín steak tålalva

Bélszín steak

A bĂ©lszĂ­n steak egy klasszikus Ă©tel, amely a vilĂĄg szĂĄmos konyhĂĄjĂĄban megtalĂĄlhatĂł. A megfelelƑ sĂŒtĂ©si idƑ Ă©s technika rĂ©vĂ©n a bĂ©lszĂ­n tökĂ©letesen puha Ă©s Ă­zletes marad, ideĂĄlis vĂĄlasztĂĄs azoknak, akik szeretik a minƑsĂ©gi hĂșsokat.

ElƑkĂ©szĂŒlet 10 perc
Elkészítés 10 perc
Teljes 20 perc
350 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

HozzĂĄvalĂłk

Adagok: 4
⭕ 4 db BĂ©lszĂ­n steak
⭕ 2 ek. Olívaolaj
⭕ 2 gerezd Fokhagyma
⭕ 2 ág Rozmaring
⭕ 1 tk. Só
⭕ 1 csipet Bors

BevĂĄsĂĄrlĂł kosĂĄr ikon BevĂĄsĂĄrlĂł lista (0)

    Allergén informåció

    Elkészítési Lépések

    1

    A bĂ©lszĂ­n steakeket alaposan töröld szĂĄrazra egy papĂ­rtörlƑvel. Ez segĂ­t abban, hogy a hĂșs szĂ©pen megpiruljon a sĂŒtĂ©s sorĂĄn.

    MinĂ©l szĂĄrazabb a hĂșs felĂŒlete, annĂĄl jobban fog pirulni. Ne sajnĂĄld a papĂ­rtörlƑt!

    2

    A steakeket Ă­zesĂ­tsd sĂłval, borssal, Ă©s egy kevĂ©s olĂ­vaolajjal. A fokhagymĂĄt zĂșzd össze, Ă©s tedd a hĂșs mellĂ©.

    A sĂłt közvetlenĂŒl a sĂŒtĂ©s elƑtt tedd a hĂșsra, mert kĂŒlönben kiszĂ­vja a nedvessĂ©get. HasznĂĄlj tengeri sĂłt vagy kĂłser sĂłt a legjobb eredmĂ©ny Ă©rdekĂ©ben.

    3

    Egy serpenyƑt hevĂ­ts fel erƑs lĂĄngon, Ă©s amikor forrĂł, tedd bele a steakeket. SĂŒsd mindkĂ©t oldalĂĄt 3-4 percig, amĂ­g kĂ­vĂŒl ropogĂłs, belĂŒl pedig a kĂ­vĂĄnt mĂ©rtĂ©kben ĂĄtsĂŒlt lesz.

    A serpenyƑnek nagyon forrĂłnak kell lennie, mielƑtt beleteszed a hĂșst. HasznĂĄlj öntöttvas serpenyƑt a legjobb hƑelosztĂĄsĂ©rt. Ne mozgasd a hĂșst a serpenyƑben, amĂ­g az egyik oldala meg nem pirult.

    4

    A steakeket vedd ki a serpenyƑbƑl, Ă©s hagyd pihenni 5 percig, hogy a hĂșsban lĂ©vƑ szaftok egyenletesen eloszoljanak.

    A pihentetĂ©s elengedhetetlen! Takard le a hĂșst lazĂĄn alufĂłliĂĄval, hogy melegen tartsd, de ne pĂĄrold meg.

    5

    Tålald a bélszín steakeket friss salåtåval, körettel, vagy egyszerƱen egy szelet pirított kenyérrel.

    Egy kevĂ©s vajjal meglocsolva mĂ©g Ă­zletesebb lesz tĂĄlalĂĄs elƑtt.