Chicken Kiev aranybarnára sütve

Chicken Kiev

A Chicken Kiev, bár nevében az ukrán fővárosra utal, vitatott eredetű étel. Egyes források szerint a 19. század végén, francia séfek alkották meg, míg mások úgy vélik, hogy a szovjet konyha egyik találmánya. Az étel népszerűsége világszerte nőtt, köszönhetően egyszerű elkészítésének és lenyűgöző ízvilágának. A ropogós panír és az olvadt, fokhagymás vaj kombinációja különleges gasztronómiai élményt nyújt, amelyet mindenkinek érdemes kipróbálni.

Előkészület 20 perc
Elkészítés 10 perc
Teljes 30 perc
550 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
4 db Csirkemell
100 g Vaj
2 gerezd Fokhagyma
10 g Friss petrezselyem
100 g Liszt
2 db Tojás
150 g Zsemlemorzsa
500 ml Napraforgóolaj
1 tk.
1 tk. Bors

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    TejTej
    GluténGlutén

    Elkészítési Lépések

    1

    Vágd vékony szeletekre a csirkemelleket, majd óvatosan klopfold ki, hogy egyenletes vastagságúak legyenek. Ügyelj, hogy ne szakadjon el a hús.

    A csirkemellet érdemes két fólia között klopfolni, hogy ne sérüljön meg a hús.

    2

    Keverd össze a puha vajat az apróra vágott petrezselyemmel, zúzott fokhagymával, sóval és borssal. Formázz belőle kis hengereket, majd tedd a fagyasztóba 10 percre, hogy megkeményedjenek.

    A fagyasztott vajjal könnyebb dolgozni, és kevésbé valószínű, hogy kifolyik sütés közben.

    3

    Helyezd a vajhengert a csirkemell szelet közepére, majd hajtsd be a széleket, és tekerd fel szorosan, hogy a vaj ne folyjon ki sütés közben.

    Fontos, hogy szorosan feltekerd a csirkét, és a széleket jól zárd le, hogy a vaj ne szivárogjon ki.

    4

    Forgasd meg a csirkét lisztben, majd a felvert tojásban, végül a zsemlemorzsában. Ismételd meg a panírozást a vastagabb réteg érdekében.

    A dupla panírozás segít megakadályozni, hogy a vaj kifolyjon, és ropogósabb kérget biztosít.

    5

    Melegíts fel bő olajat egy mély serpenyőben. Süsd a csirkéket közepes lángon, amíg aranybarnára sülnek, körülbelül 6-8 percig. Tálalás előtt helyezd papírtörlőre, hogy felszívja a felesleges olajat.

    Az olaj hőmérséklete legyen megfelelő (kb. 175°C), hogy a csirke átsüljön, de a panír ne égjen meg. Ha túl gyorsan barnul, vedd lejjebb a hőfokot.