Füstölt sonka babbal tálalva, friss petrezselyemmel díszítve

Füstölt sonka babbal

A füstölt sonka babbal egy igazi magyar klasszikus, amely generációk óta az asztalokra kerül. Az étel egyszerűsége és kiadós jellege miatt tökéletes választás családi ebédekhez vagy hétköznapi vacsorákhoz. A füstölt sonka intenzív íze és a bab krémes textúrája együtt lenyűgöző harmóniát alkot.

Előkészület 20 perc
Elkészítés 1 óra
Teljes 1 óra 20 perc
450 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
500 g Füstölt sonka
400 g Fehérbab (konzerv vagy száraz, beáztatva)
2 db Vöröshagyma
3 gerezd Fokhagyma (zúzott)
2 db Sárgarépa
1 szár Zeller
2 ek. Paradicsompüré
2 db Babérlevél
1 tk. Füstölt paprika (őrölt)
1 csokor Friss petrezselyem
1 tk.
1 csipet Őrölt bors
2 ek. Olívaolaj
1 l Víz vagy alaplé

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ

    Elkészítési Lépések

    1

    Ha száraz babot használsz, előző este áztasd be hideg vízbe, hogy megpuhuljon. Másnap öblítsd le, és főzd félpuhára, majd tedd félre.

    Az áztatás lerövidíti a főzési időt és segíti a bab emészthetőségét. A babot sós vízben főzd, hogy egyenletesen puhuljon meg.

    2

    A sonkát vágd kockákra vagy szeletekre. A hagymát, fokhagymát, sárgarépát és zellert aprítsd fel.

    A sonka mennyiségét ízlés szerint változtathatod. A zöldségek aprítása egyenletes legyen, hogy egyszerre puhuljanak meg.

    3

    Egy nagy lábosban hevítsd fel az olívaolajat, és dinszteld meg a hagymát és a fokhagymát, amíg áttetszővé válnak. Add hozzá a sárgarépát és a zellert, és párold további 5 percig.

    A hagymát alacsony lángon dinszteld, hogy ne égjen meg. A sárgarépa és a zeller édessége mélyíti az ízeket.

    4

    Keverd hozzá a paradicsompürét és az őrölt füstölt paprikát, majd pirítsd 2 percig, hogy az ízek kibontakozzanak.

    A paradicsompüré és a füstölt paprika mély és gazdag ízt ad az ételnek. Ügyelj, hogy ne égesd meg a fűszereket, mert keserűvé válhatnak.

    5

    Add hozzá a sonkát, a babot és a babérlevelet, majd öntsd fel vízzel vagy alaplével. Sózd, borsozd ízlés szerint, és főzd közepes lángon 30-40 percig, amíg a bab és a zöldségek teljesen megpuhulnak.

    Ha alaplével öntöd fel, még gazdagabb ízt kapsz. A babérlevél aromája remekül illik a babos ételekhez. Kóstold meg az ételt és ízlés szerint állítsd a fűszerezést.

    6

    Tálalás előtt szórd meg aprított petrezselyemmel, és kínálj mellé friss kenyeret vagy puha lepényt.

    A friss petrezselyem frissességet és színt visz az ételbe. A friss kenyér vagy lepény remekül illik a babos ételekhez, mert felszívja a szaftot.