Köfte kebab grillezett húsgolyók lapos kenyérrel, grillezett zöldségekkel és joghurtos szósszal

Köfte Kebab (Fűszeres Húsgolyók)

A köfte kebab a török, arab és balkáni konyhák egyik legismertebb darált húsos fogása. A „köfte” kifejezés a perzsa eredetű „küfta” szóból származik, ami \'darált vagy zúzott\' jelentéssel bír. Már az Oszmán Birodalom idején is kedvelt étel volt, különféle régiók eltérő fűszerezéssel készítették. A köfte egyik titka a megfelelő arányban kevert hús, fűszerek és hagyma, valamint az, hogy a golyókat vagy pogácsákat jól átsüssük anélkül, hogy kiszáradnának. Törökországban gyakran joghurttal, lapos kenyérrel és salátával kínálják. Tipp: A köfte akár nyársra húzva is elkészíthető, így még inkább kebabszerű lesz. Egy klasszikus és gyorsan elkészíthető grillfogás, ami minden alkalommal siker!

Előkészület 20 perc
Elkészítés 15 perc
Teljes 35 perc
1250 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
500 g Darált marhahús vagy bárányhús
1 db Vöröshagyma
2 gerezd Fokhagyma
2 ek. Petrezselyem (apróra vágva)
1 tk. Őrölt kömény
1 tk. Őrölt pirospaprika
1 tk.
1 csipet Bors
4 db Lapos kenyér
2 db Paradicsom
1 db Kaliforniai paprika
1 db Lila hagyma
200 g Natúr joghurt

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ

    Elkészítési Lépések

    1

    A darált húst egy nagy tálba tesszük, hozzáadjuk a finomra vágott hagymát, zúzott fokhagymát, petrezselymet, valamint a fűszereket. Jól összegyúrjuk. Tipp: Ha van időd, hagyd pihenni a hűtőben 30 percet, hogy az ízek összeérjenek.

    A pihentetés mellett, ha egy kevés zsemlemorzsát vagy reszelt kenyeret is adsz hozzá, a köfte szaftosabb marad.

    2

    A masszából diónyi méretű golyókat formálunk, majd enyhén lapítva húspogácsává alakítjuk. Tipp: Nedves kézzel dolgozz, így nem ragad a massza.

    Ha túl lágy a massza, adj hozzá egy kevés zsemlemorzsát vagy lisztet.

    3

    Grillrácson vagy grillserpenyőben, közepes hőmérsékleten, oldalanként 3–4 percig sütjük, amíg aranybarna kéreg képződik rajtuk, belül pedig átsülnek. Ne süsd túl, hogy szaftos maradjon!

    A serpenyő legyen forró, mielőtt beleteszed a köftéket, hogy gyorsan kérget kapjanak és ne száradjanak ki. Ha grillen sütöd, olajozd be a rácsot.

    4

    A zöldségeket nagyobb darabokra vágjuk, majd enyhén olajozva grillen megpirítjuk. Tipp: A paradicsomot csak a végén add hozzá, mert hamar megpuhul.

    A zöldségeket előtte pácolhatod egy kevés olívaolaj, fokhagyma és fűszernövények keverékében, hogy még ízletesebbek legyenek.

    5

    A lapos kenyeret serpenyőben vagy sütőben megmelegítjük. A joghurtot önmagában vagy fokhagymával elkeverve mártogatósnak kínálhatjuk.

    A joghurtba keverhetsz apróra vágott uborkát, mentát és egy kevés citromlevet is, hogy még frissítőbb legyen.

    6

    Tálalás: a köftéket melegen kínáljuk a grillezett zöldségekkel, meleg kenyérrel és joghurtos szósszal. Szórd meg friss petrezselyemmel tálalás előtt.

    Egy kevés csípős paprika is jól illik a köftéhez, ha szereted a pikáns ízeket.