Kovászos teljes kiőrlésű focaccia tálalva

Kovászos teljes kiőrlésű focaccia

A focaccia egy klasszikus olasz pékáru, amelyet az egész világon előszeretettel fogyasztanak. A kovászos teljes kiőrlésű focaccia a hagyományos recept egy táplálóbb változata, amely gazdagabb ízvilágot kínál, és jobban illik a mediterrán étkezésekhez. Az olívaolajjal locsolt tészta ropogós teteje és puha belseje tökéletesen passzol egy friss salátához, vagy bármilyen étkezéshez.

Előkészület 15 perc
Elkészítés 25 perc
Teljes 40 perc
220 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 8
500 g Teljes kiőrlésű búzaliszt
100 g Kovász
300 ml Meleg víz
30 ml Olívaolaj
1 tk.
1 tk. Cukor

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    GluténGlutén

    Elkészítési Lépések

    1

    A teljes kiőrlésű búzalisztet, kovászt, sót és cukrot tedd egy nagy tálba, majd keverd jól össze.

    A teljes kiőrlésű liszt nehezebb, mint a finomliszt, ezért a tészta sűrűbb lesz. Szükség lehet több vízre.

    2

    Add hozzá a langyos vizet és az olívaolajat, majd keverd addig, amíg egy sima tésztát nem kapsz.

    A tészta teljes kiőrlésű lisztből készült, ezért nem lesz olyan sima, mint a finomlisztből készült tészta. A lényeg, hogy jól összeálljon.

    3

    A tésztát öntsd egy olívaolajjal kikent tepsibe, és egyenletesen simítsd el.

    Az olívaolaj megakadályozza, hogy a tészta leragadjon a tepsibe.

    4

    Tedd a tésztát meleg helyre, és hagyd pihenni 2-3 órán keresztül, amíg a tészta megkel.

    A teljes kiőrlésű lisztből készült tészta lassabban kel meg, ezért több időre van szüksége.

    5

    Előmelegített 220°C-os sütőben süsd 20-25 percig, amíg a focaccia aranybarna és ropogós lesz.

    A sütési idő sütőfüggő, ezért figyelj rá, hogy ne égjen meg a focaccia.

    6

    Sütés után hagyd hűlni 10 percig, majd szeleteld fel és tálald.

    A teljes kiőrlésű focaccia egészségesebb alternatíva a hagyományos focacciához.