Kuzu Şiş bárányhús nyárs grillezett zöldségekkel és lapos kenyérrel tálalva

Kuzu Şiş (Bárány Şiş)

A Kuzu Şiş – azaz bárányhúsból készült nyárs – Törökország egyik legtradicionálisabb grillétele. A neve a \'kuzu\' (bárány) és \'şiş\' (nyárs) szavakból ered, és már ezek is pontosan leírják a lényeget: pácolt báránykockák nyársra húzva, majd grillen sütve. A bárányhús különösen alkalmas grillezésre, mivel szaftos és omlós marad, ha megfelelően elő van készítve. A pác – fokhagyma, citromlé, kömény és édes paprika – kiemeli a bárány karakteres ízét anélkül, hogy elnyomná azt. Tipp: Ha valóban autentikus élményre vágysz, készíts mellé bulgurt vagy joghurtos mártogatóst. A kuzu şiş ideális hétvégi grillezésekre, baráti összejövetelekre vagy amikor valami különleges török fogással lepnéd meg szeretteidet.

Előkészület 25 perc
Elkészítés 15 perc
Teljes 40 perc
1450 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
600 g Bárányhús (kockázva)
3 ek. Olívaolaj
2 gerezd Fokhagyma
2 ek. Citromlé
1 tk. Pirospaprika (édes, őrölt)
1 tk. Kömény (őrölt)
1 tk.
1 csipet Bors
4 db Lapos kenyér (pl. lavash vagy pita)
2 db Paradicsom
1 db Kaliforniai paprika
1 db Lila hagyma
100 g Fejes saláta

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ

    Elkészítési Lépések

    1

    A bárányhúst egy tálba tesszük, hozzáadjuk az olívaolajat, zúzott fokhagymát, citromlevet, őrölt pirospaprikát, köményt, sót és borsot. Jól összekeverjük, majd letakarva legalább 2 órára, de lehetőleg egy éjszakára hűtőbe tesszük. Tipp: A hosszabb pácolás segít a hús omlósságának elérésében.

    A hús pácolásához használj légmentesen záródó edényt vagy zacskót, így biztosan mindenhol éri a páclé.

    2

    A pácolt húsdarabokat fém nyársakra húzzuk, úgy elosztva, hogy minden oldal megfelelően megsülhessen. Tipp: Ha fa nyársat használsz, áztasd be előtte vízbe.

    A hús egyenletesebb sütése érdekében hagyj kis helyet a húsdarabok között a nyárson.

    3

    A nyársakat grillen vagy grillserpenyőben oldalanként 4–5 percig sütjük, míg a hús szépen megpirul és átsül. A bárány akkor jó, ha kívül kérges, belül még enyhén szaftos.

    A hús sütése közben ne nyomkodd, mert kifolyik a leve és száraz lesz. Használj húshőmérőt a tökéletes átsütéshez (kb. 60-65°C).

    4

    A paradicsomot, paprikát és hagymát nagyobb darabokra vágjuk, olívaolajjal meglocsoljuk, majd a grillen pár perc alatt megpirítjuk.

    A zöldségeket ne süsd túl, mert elveszítik a ropogósságukat. A paprika héja könnyen leválik, ha megsül, így könnyebb eltávolítani.

    5

    A lapos kenyeret száraz serpenyőben vagy sütőben megmelegítjük. Tipp: Kend meg egy kevés olívaolajjal, hogy illatosabb legyen.

    A kenyér helyett tortillát is használhatsz, amit szintén meggrillezhetsz.

    6

    Tálalás: a grillezett báránynyársakat forrón kínáljuk lapos kenyérrel, friss salátával és grillezett zöldségekkel. Ízlés szerint joghurtos öntet is adható mellé.

    A joghurtos öntethez keverj joghurtot, zúzott fokhagymát, citromlevet és aprított mentát.