Lamb Curry Balti módra, fűszeres bárány curry korianderrel tálalva

Lamb Curry Balti Módra

A Balti curry egy különleges indiai fogás, amely a brit-indiai gasztronómiában vált igazán népszerűvé. Ez a bárány curry gazdag fűszeres ízvilággal és omlós hússal tökéletes választás, ha valami különlegeset szeretnél az asztalra tenni. Tálalása hagyományosan naan kenyérrel vagy rizzsel történik, és garantáltan lenyűgözi a vendégeket.

Előkészület 20 perc
Elkészítés 50 perc
Teljes 1 óra 10 perc
450 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 4
600 g Bárányhús (kockázva)
2 db Vöröshagyma (aprítva)
3 gerezd Fokhagyma (zúzva)
2 tk. Friss gyömbér (reszelve)
2 ek. Balti fűszerkeverék
400 g Konzerv paradicsom
150 g Natúr joghurt
10 g Friss koriander (aprítva)
1 db Zöld chili (aprítva, opcionális)
2 ek. Olaj
1 tk.
0.5 tk. Bors

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ

    Elkészítési Lépések

    1

    Hevítsd fel az olajat egy nagy serpenyőben, majd dinszteld meg az aprított vöröshagymát, amíg aranybarnára pirul.

    A hagymát alacsony lángon, türelmesen dinszteld, hogy ne égjen meg. Így édesebb és finomabb lesz.

    2

    Add hozzá a zúzott fokhagymát, a reszelt gyömbért és a Balti fűszerkeveréket. Keverd össze, és pirítsd 1-2 percig, hogy az ízek kibontakozzanak.

    A fűszereket ne pirítsd túl sokáig, mert megéghetnek és keserű ízt adhatnak az ételnek. 1-2 perc elegendő, hogy az aromájuk felszabaduljon.

    3

    Tedd hozzá a kockázott bárányhúst, és pirítsd, amíg minden oldala kifehéredik.

    A húst ne zsúfold tele a serpenyőt, mert akkor nem pirul meg szépen, hanem párolódni fog. Ha szükséges, pirítsd több részletben.

    4

    Öntsd hozzá a konzerv paradicsomot, és keverd el alaposan. Főzd közepes lángon 20-25 percig, amíg a hús megpuhul.

    Használj jó minőségű konzerv paradicsomot, mert ez nagyban befolyásolja a curry ízét. Ha nincs konzerv paradicsomod, használhatsz friss, hámozott és aprított paradicsomot is.

    5

    Keverd bele a natúr joghurtot, és ízesítsd sóval és borssal. Ha szeretnéd, adj hozzá aprított zöld chilit, hogy pikánsabb legyen.

    A joghurtot lassan, fokozatosan keverd a currybe, hogy ne csapódjon ki. A chilit óvatosan adagold, kóstold meg közben, hogy mennyire szeretnéd csípősre.

    6

    Főzd további 10 percig, hogy az ízek jól összeérjenek. Tálalás előtt szórd meg friss korianderrel.

    A hosszabb főzési idő segít az ízeknek összeérni és a currynek sűrűbbé válni.

    7

    Tálald forrón, friss naan kenyérrel vagy basmati rizzsel.

    A naan kenyérrel vagy basmati rizzsel felszívhatod a finom szószt, így még élvezetesebb lesz az étel.