A csirkemellet vágd csíkokra, a hagymát aprítsd fel, a paprikát szeleteld vékony csíkokra, és a fokhagymát zúzd össze.
A csirkemellet vágd egyforma vastagságú csíkokra, hogy egyenletesen süljenek meg. A paprika vékony csíkokra szeletelésével gyorsabban megpuhul.
Egy serpenyőben hevíts olívaolajat, majd dinszteld meg a vöröshagymát. Add hozzá a csirkecsíkokat, és pirítsd aranybarnára.
A csirkét magas hőfokon pirítsd, hogy kérget kapjon, de belül szaftos maradjon.
Add hozzá a paprikát és a fokhagymát a csirkéhez, majd fűszerezd sóval, borssal és füstölt paprikával. Süss mindent 5 percig, hogy az ízek összeérjenek.
A füstölt paprika helyett használhatsz más fűszereket is ízlés szerint, például chiliport vagy curryt.
Melegítsd elő a tortilla lapokat egy száraz serpenyőben, hogy könnyebben formázhatóak legyenek.
A tortilla lapokat ne melegítsd túl, mert kiszáradnak és törékenyek lesznek.
Helyezz a tortilla közepére egy kevés tejfölt, majd oszd el rajta a csirkés-paprikás keveréket.
A tejföl helyett használhatsz más szószt is, például guacamole-t vagy salsa szószt.
Szórd meg reszelt cheddar sajttal, hajtsd be a tortilla két szélét, majd tekerd fel szorosan.
A tortilla lapokat szorosan tekerd fel, hogy ne essenek szét sütés közben.
Egy serpenyőben közepes lángon hevíts egy kevés olajat, majd süsd a wrapet minden oldalán 2-3 percig, amíg ropogós és aranybarna lesz.
A wrapet közepes lángon süsd, hogy a sajt megolvadjon, de a tortilla ne égjen meg.
Vágd félbe a sült wrapet, és tálald azonnal friss salátával vagy extra tejföllel.
A wrapet azonnal tálald, amíg meleg és ropogós.
To provide the best experiences, we and our partners use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us and our partners to process personal data such as browsing behavior or unique IDs on this site and show (non-) personalized ads. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Click below to consent to the above or make granular choices. Your choices will be applied to this site only. You can change your settings at any time, including withdrawing your consent, by using the toggles on the Cookie Policy, or by clicking on the manage consent button at the bottom of the screen.