TĂ©li gyĂŒmölcstea
A tĂ©li gyĂŒmölcstea egy klasszikus melegĂtĆ ital, amely a hideg napokon nyĂșjt vigaszt. A fƱszerek, mint a fahĂ©j Ă©s a szegfƱszeg, kĂŒlönleges aromĂĄt kölcsönöznek a teĂĄnak, miközben a narancs Ă©s az alma frissĂtĆen gyĂŒmölcsös Ăzt adnak hozzĂĄ. Ez az ital nemcsak finom, hanem tele van vitaminokkal Ă©s antioxidĂĄnsokkal is, ami segĂt az immunrendszer erĆsĂtĂ©sĂ©ben a tĂ©li hĂłnapokban. A csipkebogyĂł Ă©s a mĂ©z termĂ©szetes Ă©dessĂ©ge tökĂ©letes harmĂłniĂĄt alkot, Ă©s az otthoni elkĂ©szĂtĂ©s egyszerƱ, mĂ©gis kĂŒlönleges hangulatot teremt.
HozzĂĄvalĂłk
BevĂĄsĂĄrlĂł lista (0) ▼
BevĂĄsĂĄrlĂł lista (
ElkĂ©szĂtĂ©si LĂ©pĂ©sek
1
Forralj fel 1.2 liter vizet egy nagy edĂ©nyben, majd vedd le a tƱzrĆl.
HasznĂĄlj szƱrt vizet a legjobb Ăz Ă©rdekĂ©ben.
2
A narancsot Ă©s az almĂĄt alaposan mosd meg, majd szeleteld fel vĂ©kony karikĂĄkra. Tedd Ćket az edĂ©nybe.
HasznĂĄlj bio narancsot Ă©s almĂĄt, Ăgy a hĂ©juk is bĂĄtran felhasznĂĄlhatĂł, Ă©s nem kell aggĂłdnod a vegyszerek miatt.
3
Add hozzĂĄ a szĂĄrĂtott csipkebogyĂłt, a fahĂ©jrudat Ă©s a szegfƱszeget az edĂ©nyhez. Keverd meg finoman.
A fƱszerek mennyisĂ©gĂ©t ĂzlĂ©s szerint vĂĄltoztathatod. Ha intenzĂvebb Ăzt szeretnĂ©l, hasznĂĄlj több fƱszert.
4
Hagyd az összetevĆket a meleg vĂzben ĂĄzni 15-20 percig, hogy az Ăzek összeĂ©rjenek.
A hosszabb ĂĄztatĂĄsi idĆ mĂ©g intenzĂvebbĂ© teszi az Ăzeket.
5
SzƱrd le a teĂĄt egy tiszta szƱrĆn keresztĂŒl, majd add hozzĂĄ a mĂ©zet. Keverd, amĂg a mĂ©z teljesen feloldĂłdik.
A mĂ©zet a tea lehƱlĂ©se utĂĄn add hozzĂĄ, mert a forrĂł vĂzben elveszĂtheti az Ă©rtĂ©kes tĂĄpanyagait.
6
TĂĄlald a teĂĄt forrĂłn egy bögrĂ©ben, Ă©s dĂszĂtĂ©skĂ©nt tehetsz bele egy szelet narancsot vagy fahĂ©jrudat.
A narancsszelet Ă©s a fahĂ©jrĂșd nem csak dĂszĂtĂ©skĂ©nt szolgĂĄl, hanem mĂ©g tovĂĄbb fokozza a tea ĂzĂ©t.
